nature & handicap

LES BIENFAITS DE LA NATURE

POURQUOI DEVRIONS-NOUS TOU-TE-S AVOIR DROIT À UNE NATURE DE QUALITÉ ?
"Si nous prenons la nature pour guide, nous ne nous égarerons jamais." Cicéron

Parler d’un droit à la nature et la percevoir comme une source de bien-être aussi bien physique que mental peut sembler étonnant. Pourtant, à y regarder de plus près, on se rend compte que la nature nous fait objectivement du bien et que nous en priver serait à la fois faire l’impasse sur une source d’épanouissement certaine et nous priver de la réponse à un besoin fondamental.

Être présent dans la nature apporte de nombreux bienfaits cognitifs et physiques qui méritent d’être cités et reconnus. Ces bénéfices ne nécessitent pas forcement de très longues période d’immersion ou de contact. Ils peuvent être obtenus par des micro-expériences régulières ou de très légers aménagements. C’est d’ailleurs le pari de certaines techniques douces, comme le shinrin yoku - approche japonaise du bain de forêt qui permet en une vingtaine de minutes de bénéficier d’une véritable coupure physique et mentale. Le fait de bénéficier de ces apports physiques et psychologiques est particulièrement intéressant pour toutes et tous, mais encore plus dans le cas de personnes fragiles, affaiblies, malades ou en situation de handicap, pour lesquelles l’intégration d’une qualité environnementale du lieu peut participer au maintien des capacités ou à l’atténuation des effets de la maladie. Des études ont d’ailleurs montré que les malades hospitalisés ayant une vue sur des espaces naturels connaissaient des périodes de convalescence plus courtes.

  • % de notre temps,

    nous le passons en espace clos, alors que...

  • Minutes en forêt

    suffisent pour commencer à en sentir les bienfaits physiques et psychologiques.

  • Minutes de promenade

    dans la nature peuvent améliorer la mémoire et la concentration de 20%.

  • % de l'histoire de l'humanité

    s'est déroulée dans des environnements naturels, façonnant notre cerveau pour s'y sentir chez lui.

QUELLE RECONNEXION AVEC LA NATURE ?

Le projet Nature & Handicap vous propose une méthodologie de bien-être physique et mental qui explore 3 chemins distincts mais convergents.
ALLER À LA RENCONTRE DE LA NATURE

Aller à l’école de la nature pour puiser son bien-être à la source. Développer un savoir naturaliste. Se confronter à l’altérité et ne plus se sentir séparé de cette toile du vivant.

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RETROUVER LA NATURE EN SOI

Redécouvrir comment notre corps et notre esprit fonctionnent, et ce dont ils ont besoin. Reconquérir des aptitudes perdues pour voir le monde sous un jour nouveau.

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INVITER LA NATURE DANS SON ENVIRONNEMENT

Réinvestir les lieux dans lesquels nous vivons. Les renaturer pour notre bien-être, celui de l’environnement et de la communauté. Renouer avec le collectif. Apprendre à habiter la planète en voisins, et non en propriétaires.

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Découvrir les activités Nature & Handicap

Retrouvez ici des exemples d’activités pensées pourune reconnexion avec la nature pour toutes et tous

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Envie de trouver une activité Nature & Handicap près de chez vous ?

NOTRE ÉQUIPE

Découvrez les initiateurs du projet
EQUI-SENS
EQUI-SENS
Porteur du projet
Association loi 1901, EQUI-SENS, accompagne des personnes en situation de handicap Psychique, Physique,relationnel ou en souffrance, avec comme partenaire de la relation : le CHEVAL. Les accompagnements peuvent être à visée : thérapeutique, éducative, pédagogique, rééducation, loisirs… Les demandes peuvent venir : de la personne, de la famille, d’une institution, d’un prescripteur médical, d’une personne accompagnante…
CONNECTED BY NATURE
CONNECTED BY NATURE
Partenaire
Connected by Nature (CBN) est une organisation active dans le domaine de l’environnement. Comme son nom le suggère, Connected By Nature se veut un outil de reconnexion à son environnement, à la fois naturel et humain, un espace de croisement des savoirs et des actions pour inventer des pistes de solutions, du très local au global, afin de tendre vers la résilience, grâce à une approche à la fois environnementale et sociale.
ESPERANDO
ESPERANDO
Partenaire
Créée en 2001 par des parents d’enfants handicapés, l’association Esperando est depuis devenue l’une des organisations les plus reconnues dans le champ du handicap dans le Comté de Maramures et dans toute la Roumanie. Esperando assiste à la fois enfants et adultes handicapés qui participent soit aux activités au centre d’accueil de jour, soit bénéficient de soins à domicile (rééducation et assistance pour les patients qui ne peuvent pas bouger ou marcher).
REPER21
REPER21
Partenaire
REPER21 est une association roumaine avec une vaste expérience dans la promotion et l’opérationnalisation du développement durable et de la responsabilité sociétale. Jusqu’à présent, les projets de l’association ont eu comme principaux publics cible des ONG et des établissements d’enseignement, mais ont aussi d’autres acteurs qui sont en relation avec leurs activités: institutions publics, entreprises, syndicats, associations d’employeurs.

Galerie

Parce qu'une image vaut mille mots, retrouvez ici quelques photographies d'activités Nature & Handicap :
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NATURE & HANDICAP

est un projet financé par l'Union Européenne dans le cadre du programme Erasmus+.